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老人骨质脆弱 严重恐一摔不起

  年轻人时常跌跌撞撞,身体依然健壮;但许多老人家不小心发生跌倒、摔倒,结果就把命丢了,究竟是为什么呢?医生指出,多数老年人有患骨质疏松症,骨质非常脆弱,一旦跌倒就容易造成髋关节断裂,从此长期卧床,增加死亡风险。

  跌倒最伤4大部位

  医生指出,随着年纪增长,骨质逐渐流失、骨头变得松软且脆弱;一旦跌倒很容易发生骨折,以骨关节、腕关节、肩关节、脊椎等4大部位最为常见。

  医生说明,当发生跌倒、摔倒,一屁股坐在地上,可能造成髋关节断裂,连带造成脊椎断裂,或是用手支撑,可能造成腕关节断裂,也会同时造成肩关节断裂。

  骨关节断裂 容易致命

  医生强调,骨关节断裂最为严重、也最致命,容易长期无法下床行走,引起许多并发症,包括肺炎、褥疮、肌肉萎缩、心情郁闷等,进而影响寿命长短。他也提到,许多老年人有黄斑部病变、白内障的问题,容易看不清楚而跌倒,应尽快就医治疗。

  存骨本、有骨松症快治疗

  医生建议,从年轻就要开始储存骨本,万一发生跌倒,骨头才不会不堪一击,日常应多晒太阳、多摄取深绿色蔬菜、适量饮用牛奶、多做运动;发现患骨质疏松症,应及早就医治疗,服药有助增加骨密度、延缓骨质流失。

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